आ गयी गर्मी तो क्या भागेगा कोरोना, वैज्ञानिकों ने किया बड़ा खुलासा
जैसे कि हम सब जानते ही हैं देश के काफी राज्य में गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है। तो जो सवाल लोगों के मन में इतने समय से आ रहे हैं कि क्या कोरोना वायरस इस मौसम में खत्म हो जाएगा या नहीं आज हम आप सबका वहम दूर करने जा रहे हैं। भारत में गर्मी के मौसम के दस्तक के बाद लोगों के दिलों में यह उम्मीद जगी है कि…
कोरोना वायरस से बचने के लिए कैसे बूस्ट करें अपनी इम्यूनिटी? न्यूट्रीशनिस्ट से जानें
कोरोना वायरस के मामले भारत में अचानक से बढ़ गए हैं। इंटरनेट पर इस वायरस से बचाव के लिए तमाम तरह की अफवाहें और घरेलू नुस्खे तेजी से वायरल हो रहे हैं। हालांकि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार अभी तक कोरोना वायरस को रोकने के लिए किसी भी तरह की दवा या वैक्सीन की खोज नहीं की जा सकी है। इसलिए आपको इन अफवा…
वजन घटाने में मददगार है डॉल्फिन पोज और हाफ बोट योगा, करें ऐसे ही 5 वेट-लॉस योग
अंतर्राष्ट्रीय योग सप्ताह मार्च के पहले सप्ताह में मनाया जाता है। हर साल के इस समय में भारत के ऋषिकेश में दुनिया भर के योग उत्साही लोग जुटते हैं और खुद को योग करने के लिए प्रेरित करते हैं। ऐसा इसलिए भी क्योंकि ऋषिकेश को योग की जन्मभूमि और दुनिया की योग राजधानी माना जाता है। योग आद लगभग हर बीमारी के…
अर्थराइटिस के दर्द से हैं परेशान? इन घरेलू तरीकों का इस्तेमाल कर पाएं राहत
अर्थराइटिस का दर्द किसी को भी काफी परेशान कर सकता है। ये दर्द सामान्य से कई गुना ज्यादा होता है।  अर्थराइटिस (Arthritis)  में न केवल चलने-फिरने में परेशानी होती है बल्कि जोड़ों को मोड़ने में भी काफी दर्द और परेशानी होती है। इसके साथ ही दर्द के अलावा उस जगह पर सूजन भी आने लगती है। इससे बचने के लिए ल…
क्‍या सचमुच वजन घटाने से घट सकता है ब्‍लड शुगर लेवल? जानें एक्‍सपर्ट की राय
बहुत से अध्‍ययनों में भी यह बात सामने आई है कि मोटापा डायबिटीज और दिल की बीमारियों से जुड़ा है। क्‍या सच में एक स्‍वस्‍थ वजन आपकी कई बीमारियों को दूर या कम करने में मदद कर सकता है? क्‍या वजन घटाने से ब्‍लड शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है? इन सब सवालों का जवाब है कि एक स्‍वस्‍थ वजन आपको फिट और स्‍वस्‍थ…
घर में पॉजिटिव एनर्जी बनाए रखने के लिए और खुश रहने के लिए अपनाएं ये 5 साइंटिफिक टिप्स
दिनभर की मेहनत के बाद जब थकान महसूस होती है या काम खत्म हो जाता है, तो आपको घर की याद आती है। घर एक ऐसी जगह होता है, जहां पर हम सबसे ज्यादा सुरक्षित और कंफर्टेबल महसूस करते हैं। मगर कुछ घर ऐसे होते हैं, जिनमें अंदर जाते ही आपको निगेटिव वाइब्स आने लगती हैं। इसका कारण कुछ तो आपका मूड होता है और कुछ घ…